Así luce Christopher Schwarzenegger tras perder 13 kilos en dos meses y renovar su figura con hábitos saludables

Christopher Schwarzenegger, hijo del famoso actor y exgobernador Arnold Schwarzenegger y de Maria Shriver, ha mostrado una significativa transformación física en recientes imágenes compartidas por su hermana Katherine en Instagram el pasado 22 de agosto. A sus 27 años, el joven luce un aspecto mucho más delgado y saludable, resultado de un proceso que ha durado más de cinco años.

Las fotografías lo muestran disfrutando de un paseo en bote junto a su familia, vestido con una camisa blanca y pantalones cortos rosados, en una escena que refleja su notable cambio físico. La publicación también incluye imágenes de su madre, Maria Shriver, de 69 años, así como de su cuñado Chris Pratt y de su tío Anthony Shriver, en lo que parece ser una reunión familiar llena de momentos felices.

El proceso de pérdida de peso de Christopher no fue repentino. En mayo pasado, durante el Beacher Vitality Happy & Healthy Summit en Los Ángeles, el propio joven compartió detalles acerca de su largo camino hacia una mejor salud. Reveló que inició su cambio en 2019, mientras residía en Australia, motivado por las dificultades que enfrentaba para realizar actividades cotidianas debido a su peso.

Su experiencia en la secundaria, donde intentó diversas soluciones alimentarias para mejorar su figura, fue clave en su proceso. Entre las estrategias que adoptó, estuvo el uso de servicios de comida por suscripción y la preparación de almuerzos personalizados para el colegio, con el objetivo de mejorar su alimentación. Sin embargo, esto también le hizo sentirse diferente respecto a sus compañeros.

Christopher explica que su transformación no fue instantánea, sino una evolución gradual que incluyó múltiples intentos y ajustes en su estilo de vida. La disciplina y la constancia fueron fundamentales, y afirma que aún no se siente completamente en la etapa final de su proceso.

Uno de los hitos importantes fue durante la Cuaresma, cuando eliminó el pan de su dieta durante 40 días, logrando reducir 14 kilos en ese período. Además, incorporó rutinas de ejercicio y modificó sus hábitos alimenticios, entendiendo que la perseverancia es clave para mantener los resultados.

Su cambio físico fue visible en junio, cuando asistió junto a su familia a la premier de la segunda temporada de la serie FUBAR en Los Ángeles. Desde entonces, las imágenes que comparte en redes sociales evidencian su compromiso por mantener su nueva figura.

En declaraciones recientes, Christopher afirmó que todavía no siente que ha llegado a su peso ideal, pero que continúa trabajando en ello. La historia de su proceso inspira a muchos que enfrentan desafíos similares en la lucha contra la obesidad y la mala alimentación.