Charlize Theron revela cómo el paso del tiempo y las secuencias de riesgo en Hollywood afectan su cuerpo y su carrera

Charlize Theron y los efectos físicos del paso del tiempo

La reconocida actriz sudafricana Charlize Theron ha compartido abiertamente cómo su cuerpo ha cambiado tras décadas interpretando papeles de acción. En el marco del estreno de La vieja guardia 2 en Netflix, Theron explicó que el paso del tiempo ha afectado su capacidad de recuperación y resistencia física, aspectos que antes no le preocupaban tanto. La artista, que tiene 49 años, ha revelado que las exigencias de sus roles de riesgo le han dejado huellas visibles y que ahora enfrenta mayores desafíos para mantenerse en forma.

El desgaste físico y la recuperación

Durante una entrevista en 2023, mientras promocionaba Fast & Furious 10, Theron expresó con sinceridad cómo el desgaste físico influye en su rutina diaria. Comentó que ahora tarda mucho más en sanar las lesiones, comparado con cuando tenía veinte años. «Lo que me desanima es que ahora, si me hago daño, tardo mucho más en curarme que cuando tenía veinte años», afirmó. Estas palabras reflejan la realidad de muchas personas que, tras años de actividad física intensa, notan cómo el cuerpo responde de manera diferente con la edad.

La actriz también confesó que, más allá de los cambios visibles en su rostro, lo que realmente extraña es su capacidad de recuperación física. «Desearía tener mi cuerpo de cuando tenía veinticinco años y poder tirarme contra la pared sin sentir dolor al día siguiente», dijo, mostrando la frustración de quienes han llevado al límite sus capacidades físicas durante años.

El impacto del envejecimiento en su rutina diaria

Theron añadió que las exigencias del entrenamiento diario también evidencian el paso de los años. «Si no hago ejercicio durante tres días y vuelvo al gimnasio, no puedo caminar. No puedo sentarme en el baño. Es muy real», explicó. Estas declaraciones ofrecen una visión clara de los desafíos que enfrentan los actores de acción en su rutina, donde la resistencia y la recuperación son fundamentales para mantener el rendimiento.

Su trayectoria profesional incluye títulos emblemáticos como Æon Flux (2006), Mad Max: Furia en la carretera (2015), Atómica (2017) y la saga La vieja guardia (2020). En cada uno de estos proyectos, Theron ha demostrado una dedicación total, enfrentando coreografías complejas y escenas peligrosas que requieren destreza física y fortaleza mental. Este compromiso la ha consolidado como una figura referente del cine de acción, admirada tanto por el público como por la industria.