El Ministerio de Salud advierte sobre riesgos de exposición repentina a temperaturas extremas en Perú

El Ministerio de Salud (Minsa) ha emitido una advertencia sobre los peligros asociados a la exposición repentina a temperaturas extremas. La institución alerta que estas condiciones pueden desencadenar infartos, derrames cerebrales y formación de coágulos en las arterias. La advertencia se produce en medio del anuncio del Senamhi sobre un descenso en las temperaturas en la costa peruana hasta el 26 de diciembre, lo que obliga a la población a extremar precauciones, especialmente durante las noches y madrugadas.

El impacto de los cambios bruscos de temperatura en la salud

El Dr. Aldo Linares, médico internista del Hospital María Auxiliadora, explicó que el organismo humano no logra adaptarse de inmediato a variaciones extremas de temperatura. El cuerpo regula su calor mediante la dilatación y el estrechamiento de los vasos sanguíneos, procesos que requieren tiempo para activarse de manera segura.

Cuando la exposición al frío intenso ocurre de forma repentina, se produce una vasoconstricción inmediata, lo que aumenta significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares graves. Además, estos cambios abruptos pueden causar espasmos musculares y contracturas de difícil evolución.

Por otro lado, en situaciones de calor extremo, el cuerpo responde con sudoración y vasodilatación. Esto puede derivar en fatiga, deshidratación, dolor de cabeza intenso y desmayos, conocidos como golpes de calor. El especialista recomienda que los cambios de temperatura se realicen de forma progresiva para facilitar la aclimatación del organismo.

Riesgos para la salud por temperaturas extremas

El Minsa advierte que las variaciones abruptas de temperatura pueden ocasionar desde infartos y accidentes cerebrovasculares hasta trombosis arterial. Aunque el cuerpo intenta reaccionar de manera defensiva, necesita tiempo para activar sus mecanismos de regulación. La falta de una adecuada aclimatación aumenta el riesgo de complicaciones severas, especialmente en personas con antecedentes de enfermedades crónicas.

El organismo debe adaptarse de manera progresiva al paso del calor al frío o viceversa, como señala el Dr. Linares: “El paso del calor al frío, o del frío al calor, debe realizarse de manera paulatina para permitir la aclimatación del organismo”.

Recomendaciones para prevenir complicaciones

Las temperaturas bajas, especialmente cuando se combinan con altos niveles de humedad, dificultan la adaptación del cuerpo y favorecen la aparición de contracturas musculares. Los especialistas recomiendan evitar la exposición directa al frío intenso después de realizar actividad física y abrigarse adecuadamente en ambientes fríos para reducir la probabilidad de eventos cardiovasculares.

Incidencia de infartos en Perú

En el Perú, se registran aproximadamente 100 infartos agudos cada 24 horas. Esta cifra preocupa a las autoridades sanitarias, ya que un infarto ocurre cuando una arteria coronaria se obstruye, reduciendo el flujo de oxígeno al músculo cardíaco. A diferencia del infarto, el paro cardíaco implica la detención total de la actividad del corazón, lo que puede causar la muerte inmediata si no se actúa a tiempo.

Por ello, los especialistas enfatizan la importancia de extremar las medidas preventivas ante las variaciones de temperatura y mantenerse atentos a los síntomas de emergencias cardiovasculares. La atención oportuna y el conocimiento de los riesgos pueden marcar la diferencia para evitar complicaciones graves.